おかだ鍼灸院 | サービスメニュー | 姿勢改善・トレーニング指導　30分・４５分

アスリート＆健康増進向け

姿勢改善・トレーニング指導　30分・４５分
2,000円～
(追加は15分単位ずつです。)

“良い姿勢”は怪我のリスクを減らし、パフォーマンスの向上にも繋がります。
ただ単に筋肉を鍛えるのではなく、徹底的に姿勢のチェックをし、姿勢に影響が大きいコアやバランストレーニングを、一人ひとりに合わせたプログラムで行います。