おかだ鍼灸院 | サービスメニュー | 姿勢改善・トレーニング指導　30分・４５分

2,000円～

(追加は15分単位ずつです。)

“良い姿勢”は怪我のリスクを減らし、パフォーマンスの向上にも繋がります。
ただ単に筋肉を鍛えるのではなく、徹底的に姿勢のチェックをし、姿勢に影響が大きいコアやバランストレーニングを、一人ひとりに合わせたプログラムで行います。